Mami Workout
Immer Montags und Donnerstags
um 9:30 Uhr
HIIT & Pilates inspiriertes Full Body Workout – gemeinsam mit deinem Kind!
Lust auf Bewegung, neue Energie und eine starke Mama-Community?
Dann bist du hier genau richtig! Dieses 50-minütige Ganzkörper-Workout vereint schweisstreibende HIIT-Elemente mit sanften Pilates-Einheiten – perfekt, um dich fit zu halten und dich rundum wohlzufühlen.
Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
Du kannst dein Kind in jedem Alter mitbringen – oder auch alleine teilnehmen.
Preise:
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1x pro Woche (12 Wochen): CHF 240.–
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2x pro Woche (12 Wochen): CHF 420.–
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Drop-ins: CHF 24.– pro Lektion
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Flexible Starttermine – dein Abo beginnt, wann du möchtest
Bitte bring etwas zu trinken und ein grosses Tuch mit.
TKBC Zug
Baarerstr. 137
6300 Zug
Hast du Lust, mal reinzuschauen?
Schreib mir einfach – ich freue mich auf dich!
Health Game
Get fit the fun way!
Wir sind Gewohnheitstiere – und genau darin liegt der Schlüssel für nachhaltige Erfolge:
Nicht radikale Veränderungen, sondern neue, gesunde Routinen im Alltag bringen dich zu deiner Wunsch- und Wohlfühlfigur.
Und genau hier kommt das Health Game ins Spiel!
Du bist Teil eines Teams mit anderen Power-Mamas, sammelst gemeinsam Punkte und hast dabei richtig Spass – ganz ohne Diätstress, Verzicht oder Verbote.
Was du durch das Spiel bekommst:
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Persönliches Coaching durch mich
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Power-Frühstück (bestehend aus 4 Produkten)
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Über 150 einfache & alltagstaugliche Rezepte
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Mehr als 60 effektive Workouts (für Einsteigerinnen & Fortgeschrittene)
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Wertvolle Tools für Ernährung und Mindset
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Live-Zoom-Workouts mit der Community
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Tägliche Motivation & Inspiration
Klingt gut?
Dann schreib mir einfach – ich freue mich auf dich!
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Echte Frauen - echte Resultate
